نیسا | لوازم آرایشی بهداشتی
30 SPF چه می کند؟
SPF 30 اجازه می دهد تا حدود 3 درصد از اشعه UVB به پوست شما برسد . SPF 50 اجازه می دهد تا حدود 2 درصد از این اشعه ها عبور کنند. این ممکن است یک تفاوت کوچک به نظر برسد تا زمانی که متوجه شوید که SPF 30 اجازه می دهد تا 50 درصد بیشتر اشعه ماوراء بنفش به پوست شما برسد
ماندگاری SPF 30 چقدر است؟
به عنوان مثال، اگر پوست شما معمولاً بعد از 10 دقیقه قرار گرفتن در معرض آفتاب محافظت نشده در ظهر در حیاط خلوت خود در ماه ژوئن تغییر رنگ دهد و از ضدآفتابی با SPF 30 استفاده کنید، پنج ساعت محافظت در برابر آفتاب دریافت خواهید کرد (10 دقیقه در 30 = 300 دقیقه). که 5 ساعت حفاظت است).
آیا می توانم هر روز از SPF 30 استفاده کنم؟
چه ضد آفتابی بخرم؟ برای استفاده روزانه، یک ضد آفتاب با SPF حداقل 30 انتخاب کنید . اگر زمانی را در فضای باز می گذرانید، محصولی با SPF 60 یا بیشتر انتخاب کنید. در واقعیت، اکثر مردم آنطور که باید از ضد آفتاب استفاده نمی کنند و این SPF بالاتر به جبران کاهش مصرف کمک می کند.
آیا استفاده روزانه از SPF 30 بی خطر است؟
در مورد پاسخ به این که از چه SPF باید استفاده کنم، آکادمی پوست آمریکا (AAD) توصیه می کند که همه افراد، حتی کودکان، روزانه از ضد آفتاب SPF استفاده کنند . تا زمانی که مطمئن شوید که کرم ضد آفتابی که انتخاب می‌کنید برای محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش به درستی بررسی شده است، باید آماده باشید.
آیا SPF 30 خیلی قوی است؟
در صورت امکان، از یک ضد آفتاب با طیف وسیع حداقل SPF 30 استفاده کنید. برای روشن بودن، SPF بالاتر از 30 مضر یا بی اثر نیست . اگر SPF 50 دارید، آن را به همان اندازه که SPF 30 انجام می دهید، استفاده کنید و دوباره استفاده کنید
