
از تخریب مو و پوست جلوگیری کنید:شنا یک ورزش از بین برنده سلولیت و تقویت کننده است. خواه شنا در آب یا هر ورزش دیگر در آب یا به سادگی حمله به چند دور، راهی عالی برای تناسب اندام بدون فشار زیاد است. اما در حالی که سلول های ما شیب را دوست دارند، پوست ما مخالف است. پس وقت آن است که یک روال زیبایی پس از شنا را اتخاذ کنید که هم پوست و هم قفل های شما را ناز می کند!

پوست از کلر متنفر است:
احساس سفتی، قرمزی و خارش در آن ایجاد می کند. پوست ما که با مواد ضدعفونی کننده اضافه شده به استخرهای شنا کم آب می شود، خواهان مراقبت های آرامبخش و مغذی است. پس روز خود را با مرطوب کردن شروع کنید. قبل از اینکه انگشت پا را در آب فرو کنید، یک مرطوب کننده را به صورت و بدن خود بمالید. و هنگامی که بیرون آمدید، با استفاده از ژل یا روغن دوش مرطوب کننده با pH خنثی دوش بگیرید. اگر پوست شما واقعا خشک است، با استفاده از یک لایه ضخیم از کرم، سطح آن را بالا ببرید. و قبل از ضربه زدن به گونی، خود را با یک ماسک صورت تسکین دهنده یا یک ماسک شبانه که به بازسازی پوست شما در هنگام خواب کمک می کند، درمان کنید.
کلر موهای ما را خشک و شکننده می کند. در صورت عدم کنترل، موهای زیبای شما مانند یک کاه به نظر می رسد. از ریشه تا نوک به آبرسانی و تغذیه نیاز دارد. شامپوهایی که حاوی کره شی یا روغن جوجوبا هستند، ساقه های مو را عمیقا تغذیه می کنند و هر گونه آسیب ناشی از کلر را از بین می برند. استفاده از ماسک صورت بعد از شنا ممکن است امکان پذیر نباشد، اما می توانید با استفاده از یک ماسک در شب به عقب برگردید. همچنین ارزش آن را دارد که هر چند روز یکبار از یک نرم کننده به نکات خود استفاده کنید – بگذارید چند دقیقه بماند تا موهای شما زیبایی خود را جذب کنند.
آرایش را بعد از شنا روی هم انباشته نکنید،
زیرا باعث تحریک و خفه شدن پوست شما می شود. کرم BB رنگی را انتخاب کنید، که پوست شما را مرطوب می کند و هرگونه لک ناشی از آب کلردار را پنهان می کند. همینطور برای آرایش چشم – بیش از حد فقط چشم های خون آلود را برجسته می کند. در مورد لب های شما، رژ لب مومیایی کننده باعث می شود که پف لب شما به طور قابل بوسیدنی نرم شود. و آماده برای ادامه روز خود!